Category Archives: Lifestyle

ทุกวันนี้สมุนไพรอย่างโสมเกาหลีเริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตมากขึ้น เพราะหลายคนต่างก็ต้องการบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง รวมไปถึงบางคนไม่อยากรับประทานยาแผนปัจจุบันมากเกินไป จึงหันมามองหาสมุนไพรจีน ที่จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆได้ แต่รู้หรือไม่ การรับประทานโสมเกาหลีนั้น ไม่สามารถรับประทานร่วมกับอาหารหรือตัวยาบางชนิดได้ เพราะอาจส่งผลเสียมากกว่าส่งผลดี โสมเกาหลี ไม่ควรรับประทานร่วมกับอะไร แม้ว่าโสมเกาหลีที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาจีนจะเป็นราชาแห่งสมุนไพรก็ตาม แต่ก็ยังมีข้อจำกัดบางอย่างที่ทำให้ไม่สามารถรับประทานร่วมกับอาหารหรือตัวยาบางชนิดได้ ดังนั้น เพื่อให้ทุกคนรับประทานโสมเกาหลีได้ถูกวิธี ทางเราจึงได้รวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาฝากกันในบทความนี้ อาหารและสมุนไพรที่ไม่ควรทานพร้อมกับโสมเกาหลี ชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เนื่องจากโสมเกาหลีมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทำให้ร่างกายสดชื่นมากขึ้นเหมือนกับคาเฟอีน หากรับประทานร่วมกันอาจทำให้หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสูง และก่อให้เกิดอาการอื่นๆตามมาได้ หัวไชเท้า รากอ้อ ถั่วดำ โงเล่งจี ยาจีนหลี่โล้ การรับประทานสมุนไพรบางอย่างพร้อมกันอาจจะช่วยเสริมสรรพคุณบางอย่างได้ แต่ไม่ควรรับประทานสมุนไพรอย่างหัวไชเท้า รากอ้อ ถั่วดำ โงเล่งจี ยาจีนหลี่โล้ เพราะจะเป็นการลดสรรพคุณของโสมเกาหลี หากต้องการรับประทานร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นจริงๆ ควรขอคำแนะนำที่ถูกต้องจากร้านขายยาจีน ผลไม้หรือน้ำผลไม้ที่มีความเป็นกรด วิตามินซี หากเป็นพวกผลไม้หรือน้ำผลไม้ที่มีความกรด เช่น ส้ม น้ำมะนาว รวมไปถึงวิตามินซี ไม่ควรรับประทานพร้อมกันกับโสมเกาหลี ให้รับประทานหลังจากนั้นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพราะคุณค่าทางยาจะถูกทำลาย สรรพคุณที่ได้ก็จะน้อยลง ยาแผนปัจจุบันที่ไม่ควรทานพร้อมกับโสมเกาหลี ยาลดน้ำตาลในเลือด สำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องรับประทานยาลดน้ำตาลในเลือด […]

ณ เวลานี้คงจะไม่มีใครไม่รู้จักกับแอปพลิเคชันสนทนาผ่านเสียงอย่าง Clubhouse โซเชียลมีเดียน้องใหม่ที่เพิ่งเปิดตัวไปเมื่อปี 2020 ด้วยความแปลกใหม่ และความน่าสนใจของแอปฯ นี้ทำให้เป็นที่นิยมไปทั่วโลกในระยะเวลาเพียงไม่นาน และล่าสุดทาง Clubhouse ก็ได้มีการพัฒนาแอปฯ ให้ผู้ใช้งานสามารถสร้าง ‘คลับ (Club)’ ได้แล้ว เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้ามาติดตามและฟังในบทสนทนาที่ตัวเองสนใจได้ง่ายขึ้นนั่นเอง และการเปิดคลับนี้ยังส่งผลดีกับแบรนด์ต่าง ๆ ให้สามารถสื่อสารความรู้ และเรื่องราวใหม่ ๆ ได้ภายใต้ชื่อแบรนด์ของตัวเอง แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ยังมีผู้เข้าใช้งานอีกหลายคนที่ยังไม่เข้าใจกฎเกณฑ์การใช้งานของ Clubhouse จนล่าสุด พบว่า Clubhouse ได้ทำการแบนบัญชีใช้งานของคนไทย เหตุผลมาจากการไปเปิด ‘ห้องเงียบ’ หรือ ‘Silent room’ ซึ่งขัดกับเจตนารมณ์ของผู้ก่อตั้ง Clubhouse ที่ต้องการให้คนมาสร้าง Engagement กัน ซึ่งในรายชื่อของผู้ที่ถูกแบนได้รวมไปถึงคนดังหลาย ๆ คนด้วย ในบทความนี้ของ RUSSPECSTROY จึงได้รวบรวมเอาสิ่งที่ควรทำ และไม่ควรทำใน Clubhouse เพื่อให้ Account ของคุณยังคงใช้งานได้ต่อไปในแอปพลิเคชันนี้ Don’t ห้ามทำถ้าอยากสนุกต่อใน Clubhouse แชร์คำพูด, รูปภาพ […]