ทุกวันนี้สมุนไพรอย่างโสมเกาหลีเริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตมากขึ้น เพราะหลายคนต่างก็ต้องการบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง รวมไปถึงบางคนไม่อยากรับประทานยาแผนปัจจุบันมากเกินไป จึงหันมามองหาสมุนไพรจีน ที่จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆได้ แต่รู้หรือไม่ การรับประทานโสมเกาหลีนั้น ไม่สามารถรับประทานร่วมกับอาหารหรือตัวยาบางชนิดได้ เพราะอาจส่งผลเสียมากกว่าส่งผลดี
โสมเกาหลี ไม่ควรรับประทานร่วมกับอะไร
แม้ว่าโสมเกาหลีที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาจีนจะเป็นราชาแห่งสมุนไพรก็ตาม แต่ก็ยังมีข้อจำกัดบางอย่างที่ทำให้ไม่สามารถรับประทานร่วมกับอาหารหรือตัวยาบางชนิดได้ ดังนั้น เพื่อให้ทุกคนรับประทานโสมเกาหลีได้ถูกวิธี ทางเราจึงได้รวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาฝากกันในบทความนี้
อาหารและสมุนไพรที่ไม่ควรทานพร้อมกับโสมเกาหลี
ชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
เนื่องจากโสมเกาหลีมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทำให้ร่างกายสดชื่นมากขึ้นเหมือนกับคาเฟอีน หากรับประทานร่วมกันอาจทำให้หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสูง และก่อให้เกิดอาการอื่นๆตามมาได้
หัวไชเท้า รากอ้อ ถั่วดำ โงเล่งจี ยาจีนหลี่โล้
การรับประทานสมุนไพรบางอย่างพร้อมกันอาจจะช่วยเสริมสรรพคุณบางอย่างได้ แต่ไม่ควรรับประทานสมุนไพรอย่างหัวไชเท้า รากอ้อ ถั่วดำ โงเล่งจี ยาจีนหลี่โล้ เพราะจะเป็นการลดสรรพคุณของโสมเกาหลี หากต้องการรับประทานร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นจริงๆ ควรขอคำแนะนำที่ถูกต้องจากร้านขายยาจีน
ผลไม้หรือน้ำผลไม้ที่มีความเป็นกรด วิตามินซี
หากเป็นพวกผลไม้หรือน้ำผลไม้ที่มีความกรด เช่น ส้ม น้ำมะนาว รวมไปถึงวิตามินซี ไม่ควรรับประทานพร้อมกันกับโสมเกาหลี ให้รับประทานหลังจากนั้นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพราะคุณค่าทางยาจะถูกทำลาย สรรพคุณที่ได้ก็จะน้อยลง
ยาแผนปัจจุบันที่ไม่ควรทานพร้อมกับโสมเกาหลี
ยาลดน้ำตาลในเลือด
สำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องรับประทานยาลดน้ำตาลในเลือด ควรปรึกษากับแพทย์ก่อน เพราะหนึ่งในสรรพคุณของโสมเกาหลีคือ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติได้
ยาต้านการแข็งตัวของเลือด
เพราะโสมเกาหลีก็มีฤทธิ์ต้านการจับตัวกันของเกล็ดเลือด พอรับประทานร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด อาจทำให้เกิดอาการช้ำและเลือดออกได้ง่ายมากขึ้น
ยารักษาอาการซึมเศร้า
ยารักษาอาการซึมเศร้าจะช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาทในสมอง ซึ่งโสมเกาหลีก็มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นระบบประสาทด้วยเช่นกัน หากใช้ร่วมกันก็อาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น วิตกกังวล กระสับกระส่าย นอนไม่หลับ
จะเห็นว่า โสมเกาหลีมีสรรพคุณรอบด้าน ช่วยบำรุงร่างกายและปรับสมดุลต่างๆได้ แต่ก็จะมีข้อจำกัดบางอย่าง ที่ทำให้ไม่สามารถรับประทานร่วมกับอาหาร สมุนไพร และยาแผนปัจจุบันบางชนิดได้ เพราะอาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
แต่ถ้าคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้หรือมีการปรึกษากับแพทย์เรียบร้อยแล้ว ก็สามารถหาซื้อโสมเกาหลีเพื่อนำมารับประทานได้เลย โดยเราขอแนะนำให้รู้จักกับร้านขายยาจีนเป่ยจิน ร้านที่มีการจำหน่ายโสมเกาหลีคุณภาพดี เกรดพรีเมี่ยมมานานหลายปี ลูกค้ามากมายต่างก็มั่นใจและไว้ใจในสินค้าของเรา ซึ่งตอนนี้สามารถเลือกชมและสั่งซื้อสินค้าผ่านช่องทางออนไลน์ได้แล้ว ผ่านเว็บไซต์ https://www.chinatownbkk.com/product-category/korean-ginseng/
แหล่งที่มา
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-734/korean-ginseng-oral/details ,
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1000/panax-ginseng ,
https://www.innaturekorea.com/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B9%82%E0%B8%AA%E0%B8%A1/ ,
https://medthai.com/%E0%B9%82%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B5/
